為落實立德樹人根本任務，深入貫徹落實“雙減”政策，扎實推進碧江區(qū)教育，實現(xiàn)“五育并舉”育人目標，營造積極向上、陽光文明的校園文化氛圍，連日來，碧江區(qū)各中小學開展課桌舞展演活動，為學子減壓賦能，取得良好成效。

一方小小的書桌將美育元素與體育鍛煉相融合，讓學生不出教室在課桌旁就能完成鍛煉身體、發(fā)展美育的需求。桌舞律動既能夠讓學生在肢體韻律中提高身體協(xié)調能力和靈活性，更能緩解學生身心疲勞，營造和諧的學習氛圍。

將扇子和自身氣息完美融合，舞出最美的自己。圖片來源：銅仁市第二小學學堂之中，孕育中國精神；課桌之間，起舞中國范兒。圖片來源：微南小

   一個個富含“思政元素”的創(chuàng)意編排，一首首飽含愛國深情的悠揚韻律，隨著學生明快而有節(jié)奏的舞蹈，在一張張課桌上顯得卓爾不凡、意猶未盡。

   跳躍的音符，演奏著童年的活力；動感的舞姿，展示著青春的魅力，快看！同學們帶來的課桌舞《YES OK》，他們就像閃閃發(fā)光的星星，在課桌旁舞動，自信的光芒閃耀整個操場！

圖片來源：銅仁市第十一小學

銅仁市第二小學、銅仁市云場坪鎮(zhèn)中心小學帶上臉譜表演課桌舞，他們清澈堅定的眼眸，挺拔的身姿，優(yōu)美的動作，充分展現(xiàn)了班集體的凝聚力和團結向上的精神面貌，成為了一道靚麗的風景線！

同學們戴上臉譜進行表演。圖片來源：銅仁市第二小學

同學們戴上臉譜進行表演。圖片來源：銅仁市云場坪中心小學

有一種靈動，是手臂舞動的瞬間；有一種力量，是敲擊桌面的韻律；有一種愛意，是雙手傳遞的溫暖。

同學們正在表演課桌舞。圖片來源：銅仁市壩黃民族小學

課桌舞的推廣，創(chuàng)造了輕松、愉悅的學習氛圍，課桌舞還將體育、音樂、美術、歷史和傳統(tǒng)文化等內容有機融合，其全員參與的活動形式能有效促進孩子成長。碧江區(qū)各學校通過課桌舞等不同活動載體，研討實施各項活動，減輕學生的作業(yè)負擔和心理負擔，力促“雙減”綻放異彩，真正達到“減負增趣”，促進學生德、智、體、美、勞全面健康地成長。

一場精彩的視聽盛宴，

一段幸福的快樂時光，

一個永久的童年記憶，

最美的風景永遠在校園！

朝氣蓬勃、積極向上的學子們，愿你們不負青春不負己，不負韶華不負夢！

桌舞飛揚，夢想起航 ！